Februar 2026

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Vom Glück der Anstrengung

Bewegung ist gesund - das ist wohl allen Eltern klar. Doch bleiben Bemühungen, den Nachwusch zu einer bestimmten Sportart zu überreden zumeist erfolglos. Am nachhaltigsten lassen sich die Sprösslinge motivieren, wenn sie ihre Disziplin selbst finden bzw. wählen.   SCHWIMMEN:  Eine Studie hat ergeben, dass sich die Kinder, die früh schwimmen lernen, körperlich und geistig schneller entwickeln. Die Bewegung im Wasser hält als nicht nur fit, sie mach womöglich auch schlau;) SKATEBOARDEN: Trainiert die Ausdauer, die Muskulatur der ...