KICK OFF „FIT für den Grazathlon 2019“

FIT Intelligent Trainiert macht dich im neuen Jahr FIT für den Grazathlon 2019 - in 10 speziellen Trainingseinheiten in der Gruppe, wirst du gezielt auf das besondere Sportevent vorbereitet.

Unverbindliche Kick Off Veranstaltung am Do, 31.01.2019 um 17.30 Uhr im FIT Gesundheitsstudio in Graz. Melde dich bei Interesse bis zum 28.01.2019 per Email gesundheitsstudio@f-i-t.at, telefonisch +43 677 62 82 34 69 oder nachstehendes Anmeldeformular an, sodass wir den Kick Off bestmöglichst für euch gestalten können. DANKE!





Anmeldeformular "Kick Off: FIT für den Grazathlon 2019"







Infos zum Programm "FIT für den Grazathlon 2019"

Die Möglichkeit für einzelne Sportbegeisterte die die Herausforderung in der Gruppe suchen, für Freunde & Paare die gemeinsam über sich hinaus wachsen wollen bis hin zum ganz besonderen Teambuilding - Event für Unternehmen.

Kick Off: Do, 31. Jänner 2019, 17.30 – 19.00 Uhr, Griesgasse 12 8020 Graz (Sportbekleidung & -schuhe nicht vergessen!)

Termine: jeden 2. Donnerstag von 17.30 – 18.20 Uhr (bei Teambuilding - Event für Unternehmen Termine auf Anfrage)

Locations: vorrangig Outdoor wie Leechwald, Schlossberg, Augarten, … (werden stets 2 Wochen vor der jeweiligen Trainingseinheit bekannt gegeben)

Inhalte: Gruppentraining zu Ausdauer, Kraft, Faszie, Motivation und Ernährung (optional können 10 EMS Personal Coachings dazu gebucht werden)

Dein Mehrwert: Steigerung der aeroben als auch anaeroben Schwellen, Kräftigung der Finger, des Rumpfes und der Beinmuskulatur, Verbesserung der intra- und interkoordinativen Fähigkeiten im Muskelsystem, individueller Trainingsplan lt. den Ergebnissen der Bioimpedanzmessung, Stärkung des Selbstbewusstseins und Sensibilisierung hinsichtlich des Ernährungsverhaltens

Kosten: € 150,00 exkl. Startticket (€ 349,00 inkl. 10 EMS Personal Coachings, exkl. Startticket)

Infos & Anmeldung direkt im FIT Gesundheitsstudio (Griesgasse 12 8020 Graz), unter +43 677 62 82 34 69 oder per Email an gesundheitsstudio@f-i-t.at

Erreiche gemeinsam mit FIT dein Ziel beim Grazathlon 2019, am 15.06.!