FIT & FUN Gesundheits- & Diätferien 2016 – ELTERNGESUNDHEITSWORKSHOP

Die FIT & FUN Gesundheits- & Diätferien sind vorbei, Ihre Kinder sind glücklich mit den Ergebnissen und gehen gemeinsam mit Ihnen voll motiviert in Richtung eines gesünderen Lebens.

Aber, was ist eigentlich mit Ihnen? In der heute so komplexen und anstrengenden Zeit ist es gerade auch für Sie wichtig FIT zu sein und FIT zu bleiben. Eine Kette ist nur so stark wie ihr schwächstes Glied und um den Erfolg der Gesundheits- & Diätferien auch beständig werden zu lassen, brauchen Ihre Kinder auch Ihre Unterstützung!

In diesem speziell für Eltern und Angehörige der Kinder aus dem FIT & FUN Gesundheits- & Diätferien konzipierten Gesundheitsworkshop geht es um Sie und um die tägliche Herausforderung Familie, Job und Gesundheit in Einklang zu bringen.

In interessanten und praxisnahen Inputs erfahren Sie im Gesundheitsworkshop:

  • Was tatsächlich FITness bedeutet
  • Wer Ihre „Stressoren“ sind und wie Ihr „Innerer Schweinehund“ aussieht und wie sie ihn bekämpfen
  • Was wirklich gesunde Ernährung ausmacht
  • Wie man sich selbst mit einfachen Übungen FIT halten kann
  • Wie man ein FITness Programm für die Familie erstellen und konsequent umsetzen kann

Die einzelnen Themen werden von Herrn Mag. Harald Kusin und Herrn Christoph Somma, B. Sc. mit Ihnen in entspannter Atmosphäre, die auch die Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch bietet, abgehalten.

Termine: 30.07.2016 und 20.08.2016 (jeweils der Samstag vor dem Abreisetag - Sie ersparen sich dadurch eine Extra – Anreise!)

Uhrzeit: 09.00 – 17.00 Uhr

Örtlichkeit: Hauptschule Villach , Hauptschulstraße 4, 9523 Villach (Treffpunkt vor Schuleingang)

Unkostenbeitrag: € 180.- inkl. Ust pro Person bzw. Elternteil, Familienrabatt bei gemeinsamer Teilnahme der Elternteile statt 360.- nur € 300.- inkl. Ust

Anmeldung: bis spätestens 1 Woche vor jeweiligen Workshop unter office@f-i-t.at oder über unser Online Anmeldeformular

Das FIT Team freut sich auf Sie!

 

Hotel und Pensionsauskunft: Tourismusverband Region Villach: http://www.region-villach.at/